| | | | اخبار | |  |  تقویت روحیه با این راه ها 1393/12/07 - روابط عمومي بيمارستان سينا: اهداف، احساسات و محدوديت هاي خويش را بشناسيد و با آرامش با آنها برخورد نماييد.چه از طريق مطالعه , خواه از طريق انديشيدن و تفكر, سعي کنيد بدانيد چه چيزهايي شما را خوشحال مي كند. |
  | بیشتر بدانیم / 8 توصیه ضد ریفلاکس 1393/12/05 - روابط عمومي بيمارستان سينا: پس از خوردن غذا حداقل سه ساعت صبر کنيد و سپس به رختخواب رفته يا چرت بزنيد. در طول اين مدت بيشتر مواد غذايي معده به روده کوچک تخليه شده است و ديگر نمي‌تواند به مري بازگردد. |
| | | |
|
|
|
|
|
نکته پزشکی روز |
|
|
خنديدن کارکرد سيستم ايمني بدن را افزايش و باعث سلامت جسمي و رواني مي‌شود.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
پانـل پزشکــان و اساتیــد |
|
|
|
|
|
|
|
|