نکات مهم در مراقبت از بیمارانی که برای بی حرکت کردن اندام شکسته از ثابت کننده خارجی) اکسترنال فیکساتور( استفاده می کنند:

اﮔﺮ ﭼﻪ ﻓﻴﻜﺴﺎﺗﻮرﻫﺎى ﺧﺎرجی ﺷﻜﻞ دارﻧﺪ و ﻣﻤﻜﻦ اﺳﺖ در اﺑﺘـﺪا ﺷﻤﺎ را دﭼﺎر ﺗﺮس و اﺿﻄﺮاب ﻧﻤﺎﻳﻨﺪ، اﻣﺎ آﮔﺎهی در ﻣﻮرد ﻣـﺰاﻳـﺎى آﻧﻬﺎ ﺑﺎﻋﺚ می ﺷﻮد ﻛﻪ راﺣﺖ ﺗﺮ آن را ﻗﺒﻮل ﻛﻨﻴﺪ اﺳﺘﻔﺎده از اﻳﻦ روش ﺑﺎﻋﺚ راحتی ﺑﻴﺸﺘﺮ ﺷﻤﺎ، اﻣﻜﺎن راه اﻓـﺘـﺎدن ﺳﺮﻳﻌﺘﺮ و اﻧﺠﺎم ورزﺷﻬﺎى ﻓﻌﺎل در ﻣﻔﺎﺻﻞ ﺳﺎﻟﻢ ﻣﺠـﺎور ﻣـﺤـﻞ ﺻﺪﻣﻪ دﻳﺪه ﺷﺪه و در ﻧﺘﻴﺠﻪ ﻋﻮارض ﻧﺎشی از بی ﺣﺮکتی و ﻋـﺪم اﺳﺘﻔﺎده از ﻋﻀﻮ ﻣﺒﺘﻼ را ﺑﻪ ﺣﺪاﻗﻞ می رﺳﺎﻧﺪ.

در چه مواقعی از ثابت کننده خارجی استفاده می شود؟

• در شکستگی ﻫﺎى ﺑﺎز ﻛﻪ ﻫﻤﺮاه ﺑﺎ آﺳﻴﺐ ﺷﺪﻳﺪ ﺑـﺎﻓـﺖﻧـﺮم اﺳﺖ و اﻣﻜﺎن ﮔﭻ ﮔﻴﺮى وﺟﻮد ﻧﺪارد، اﻳﻦ روش اﻣﻜﺎن درﻣـﺎن ﺑﺎﻓﺖ ﻧﺮم را ﻧﻴﺰ ﻓﺮاﻫﻢ می ﻛﻨﺪ.
• در بعضی از شکستگی ﻫﺎى ﭘﻴﭽﻴﺪه و ﺧﺮد ﺷﺪه ﭘﺰﺷﻚ ﻣﻌﺎﻟﺞ آن را ﺑﻬﺘﺮﻳﻦ درﻣﺎن ﺑﺮاى بی ﺣﺮﻛﺖ ﻛﺮدن ﻗﻄﻌﺎت می داﻧﺪ. ﺑﺎ ﺗﺠﻮﻳﺰ ﭘﺰﺷﻚ ﺑﻪ ﻣﻨﻈﻮر ﻫﺪف اﻓﺰاﻳﺶ ﻃﻮل اﺳﺘﺨﻮان ﺑﻪ ﻛﺎر می رود.

مراقبت ها در بیماری که ثابت کننده خارجی دارد، رﻋﺎﻳﺖ اﻳﻦ ﻧﻜﺎت ﺑﻪ راحتی ﺑﻴﺸﺘﺮ ﺷﻤﺎ ﻛﻤﻚ ﺧﻮاﻫﺪ ﻛﺮد :

• ﺟﻬﺖ ﭘﻴﺸﮕﻴﺮى از ﺗﻮرم اﻧﺪام، ﻫﻨﮕﺎم اﺳﺘﺮاﺣﺖ، ﺑﺎ ﭼﻨﺪ ﺑﺎﻟﺶ آن را ﺑﺎﻻﺗﺮ از ﺳﻄﺢ ﻗﻠﺐ ﻗﺮار دﻫﻴﺪ و ﻃﺒﻖ دﺳﺘﻮر ﭘﺰﺷﻚ ﻃﻲ ٤٨-٢٤ ﺳﺎﻋﺖ ﭘﺲ از ﻋﻤﻞ ﺟﺮاﺣﻲ راه ﻧﺮوﻳﺪ.
• ﺟﻬﺖ ﭘﻴﺸﮕﻴﺮى از ﺻﺪﻣﻪ ﺑﻪ ﺑﺎﻓﺖ ﻫﺎى دﻳﮕﺮ ﺑﺪن، ﻧﻮک ﺗﻴﺰ ﭘﻴﻦ ﻫﺎ را ﺑﺎ ﺑﺎﻧﺪ، ﭘﻨﺒﻪ و ﻳﺎ ﺳﺮﭘﻮش ﻫﺎى لاستیکیﻛـﻮﭼـﻚ ﺑﭙﻮﺷﺎﻧﻴﺪ.
• ﻫﺮ روز اﻧﮕﺸﺘﺎن را از ﻧﻈﺮ رﻧﮓ،  (ﺣﺮارت ﮔﺮمی ﻋﻀﻮ )،ﺣـﺲ و ﺣﺮﻛﺖ ﻛﻪ ﻧﺸﺎﻧﻪ ﺳﻼﻣﺖ عصبی و ﺧﻮﻧﺮﺳﺎنی ﻋﻀـﻮ اﺳـﺖ ﻛﻨﺘﺮل ﻛﻨﻴﺪ و در ﺻﻮرت وﺟﻮد ﻣﺸﻜﻞ ﺑﻪ ﭘﺰﺷﻚ ﻣـﺮاﺟـﻌـﻪ ﻛﻨﻴﺪ.
• ﻫﺮ روز ﻣﺤﻞ ﭘﻴﻦ ﻫﺎ و ﻧﻴﺰ رادﻫﺎى  (ﻣﻴﻠﻪ ﻫﺎى)  ﻓﻴﻜـﺴـﺎﺗـﻮر ﺧﺎرجی را ﺑﺎ ﭘﻨﺒﻪ ﻳﺎ ﮔﺎز ﺗﻤﻴﺰ آﻏﺸﺘﻪ ﺑﻪ ﺳﺮم ﺷﺴﺘـﺸـﻮ ﻳـﺎ ﻣﺤﻠﻮل ﺿﺪﻋﻔﻮنی ﻣﺜﻼ ﻛﻠﺮﻫﮕﺰﻳﺪﻳﻦ و ﻳﺎ اﻟﻜﻞ ﻃﺒﻖ دﺳﺘﻮر ﭘﺰﺷﻚ ﺑﺸﻮﺋﻴﺪ و ﺑﺮاى ﻫﺮ ﭘﻴﻦ از ﻳﻚ ﭘﻨﺒﻪ اﺳﺘﻔﺎده ﻛﻨﻴﺪ.
• ﻣﺤﻞ ﭘﻴﻦ ﻫﺎ را روزاﻧﻪ، از ﻧﻈﺮ ﻗﺮﻣﺰى، درد، ﺗﺮﺷﺢ ﭼﺮکی و ﺷﻞ ﺷﺪگی ﻛﻨﺘﺮل ﻛﻨﻴﺪ. در ﺻﻮرت وﺟﻮد ﻋﻼﺋﻢ ﻋﻔﻮﻧﺖ ﻳـﺎ  ﺷﻞ ﺷﺪن ﭘﻴﻦ ﻫﺎ ﺑﻪ ﭘﺰﺷﻚ ﻣﺮاﺟﻌﻪ ﻛﻨﻴﺪ. اﻟﺒﺘﻪ وﺟﻮد ﻛﻤـﻲ ﺗﺮﺷﺢ ﺑﻴﺮﻧﮓ ﻳﺎ زرد ﻛﻢ رﻧﮓ در اﻃﺮاف ﭘﻴﻦ طبیعی اﺳﺖ.
• ﺑﻪ ﻫﻴﭻ ﻋﻨﻮان ﭘﻴﭻ ﻫﺎ و ﮔﻴﺮه ﻫﺎ را دﺳﺘﻜﺎرى ﻧﻜﻨﻴﺪ.
• هر روز ورزش های بدن و عضو مبتلا را انجام دهید تا عضلات عضو ضعیف نشوند. عضلات عضو مبتلا را 5 تا 10 ثانیه نگه داشته و منقبض کنید و سپس رها سازید، این کار را چند بار در روز انجام دهید.
• اگر بعد از ترخیص از بیمارستان هنوز زخمی دارید که نیاز به پانسمان دارد، آن را به روش استریل و در مراکز بهداشتی توسط افراد آگاه و طبق دستور پزشک انجام دهید.
• در ﺻﻮرت وﺟﻮد درد  ﻋﻀﻮ را  ﺑﺎﻻﺗﺮ از ﺳﻄﺢ ﻗﻠﺐ ﻗﺮار دﻫﻴﺪ و از داروﻫﺎى ﻣﺴﻜﻦ ﺗﺠﻮﻳﺰ ﺷﺪه ﺗﻮﺳﻂ ﭘﺰﺷﻚ اﺳﺘﻔﺎده ﻧﻤﺎﻳﻴﺪ.
• درد ﺷﺪﻳﺪى را ﻛﻪ ﺑﺎ روﺷﻬﺎى ﻓﻮق درﻣﺎن ﻧﺸﺪ ﺑﻪ اﻃـﻼع ﭘـﺰﺷـﻚ ﺑﺮﺳﺎﻧﻴﺪ.
• دﺳﺘﻮرات داروﻳﻲ ﭘﺰﺷﻚ را ﺣﺘﻤﺎ رﻋﺎﻳﺖ ﻛﻨﻴﺪ و در ﻓـﻮاﺻـﻞ ﺗﻌﻴﻴﻦ ﺷﺪه از ﻃﺮف ﭘﺰﺷﻚ، ﺑﻪ اﻳﺸﺎن ﻣﺮاﺟﻌﻪ ﻛﻨﻴﺪ.

برای جلوگیری از عفونت مسیر پین ها آنها را به روش زیر مراقبت کنید:

• ﺑﻪ روش اﺳﺘﺮﻳﻞ ﻛﺎر ﻛﻨﻴﺪ و ﻗﺒﻞ از ﺷﺮوع ﺑﻪ ﻛﺎر دﺳﺘﻬﺎى ﺧـﻮد را ﻛﺎﻣﻼً ﺑﺎ آب و ﺻﺎﺑﻮن ﺑﺸﻮﺋﻴﺪ.
• ﮔﻴﺮه ﻫﺎى ﭼﺎرﭼﻮب ﻓﻴﻜﺴﺎﺗﻮر ﺧﺎرجی را دﺳﺖ ﻛﺎرى ﻧﻜﻨﻴﺪ.
• دور ﭘﻴﻦ ﻫﺎ را ﺑﺎ اﭘﻠﻴﻜﺎﺗﻮر ﻧﻮک ﭘﻨﺒﻪ اى آﻏﺸﺘﻪ ﺑـﻪ ﻣـﺤـﻠـﻮل ﺿﺪﻋﻔﻮﻧﻲ ﻛﻨﻨﺪه ﻳﺎ ﺷﺴﺘﺸﻮ دﻫﻨﺪه  ﻣﺜﻞ ﻧﺮﻣﺎل ﺳﺎﻟﻴﻦ ﺗﻤﻴـﺰ ﻛﻨﻴﺪ. ﺑﺮاى ﻫﺮ ﭘﻴﻦ از ﻳﻚ ﭘﻨﺒﻪ ﻳﺎ ﮔﺎز اﺳﺘﻔﺎده ﻛﻨﻴﺪ.
• ﻧﺒﺎﻳﺪ ﻣﺤﻞ ﭘﻴﻦ، دﻟﻤﻪ ﺗﺸﻜﻴﻞ ﺷﻮد، اﻟﺒﺘﻪ وﺟﻮد کمی ﺗﺮﺷﺢ ﺑﻴﺮﻧﮓ ﻳـﺎ زرد ﻛﻢ رﻧﮓ در اﻃﺮاف ﭘﻴﻦ طبیعی اﺳﺖ.
• در ﺻﻮرت ﺷﻞ ﺷﺪن ﭘﻴﻦ ﻳﺎ ﮔﻴﺮه ﻫﺎ ﺑﺎﻳﺪ ﺑﻪ ﭘﺰﺷﻚ اﻃـﻼع داده ﺷﻮد.
• در ﺻﻮرت ﺗﺠﻮﻳﺰ ﭘﺰﺷﻚ از ﭘﻤﺎد آنتی ﺑﺎﻛﺘﺮﻳﺎل اﺳﺘﻔـﺎده و دور ﭘﻴﻦ را ﻳﺎ ﻳﻚ ﻻﻳﻪ ﮔﺎز اﺳﺘﺮﻳﻞ ﺑﭙﻮﺷﺎﻧﻴﺪ.
• اﻓﺰاﻳﺶ درﺟﻪ ﺣﺮارت ﺑﺪن می ﺗﻮاﻧﺪ ﻧﺸﺎﻧﻪ ﻋﻔﻮﻧﺖ ﺑﺎﺷﺪ ﻟـﺬا در ﺻﻮرت ﺑﺮوز ﺗﺐ ﺑﻪ ﭘﺰﺷﻚ ﻣﺮاﺟﻌﻪ ﻛﻨﻴﺪ.
• دﺳﺘﻮرات دارویی ﭘﺰﺷﻚ را ﺣﺘﻤﺎ رﻋﺎﻳﺖ ﻛﻨﻴﺪ و در ﻓﻮاﺻـﻞ ﺗﻌﻴﻴﻦ ﺷﺪه از ﻃﺮف ﭘﺰﺷﻚ ﺑﻪ اﻳﺸﺎن ﻣﺮاﺟﻌﻪ ﻛﻨﻴﺪ.
• باید بدانید که کمک در مراقبت از خود جهت موفقیت این شیوه درمانی ضروری است.
• در ﻓﻴﻜﺴﺎﺗﻮر ﺧﺎرجی از ﻧﻮع اﻟﻴﺰارف ﺑﻪ دﻟﻴﻞ وﺳﻌﺖ درﮔﻴﺮى اﺳﺘﺨﻮان و ﺑﺎﻓﺖ ﻧﺮم و ﺣﺮﻛﺖ ﭘﻴﻦ ﻫﺎ ﺟﻬﺖ اﻳﺠﺎد ﺗـﺮاﻛﺸـﻦ ﻣﻮﺛﺮ، ﻗﻄﺮ ﻛﻮﭼﻚ ﭘﻴﻦ ﻫﺎ و ﺗﻌﺪاد زﻳﺎد اﻧﻬﺎ اﻣﻜﺎن ﻋﻔﻮﻧـﺖ و ﻋﻮارض ﻋﺼﺒﻲ و ﻋﺮوﻗﻲ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﺳﺎﻳﺮ ﻓﻴﻜﺴﺎﺗﻮر ﻫﺎ زﻳـﺎد اﺳﺖ، ﺑﻨﺎﺑﺮاﻳﻦ ﺑﻴﺸﺘﺮ ﻧﻴﺎز ﺑﻪ ﻣﺮاﻗﺒﺖ دارد.